Liana Kotzabasi

Μυστικά και Χρήσεις του NLP – Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός

Τι είναι ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP); ολλές φορές αναρωτιόμαστε τι είναι αυτό που κάνουν ορισμένοι άνθρωποι και επιτυγχάνουν τα αποτελέσματα που θέλουν; Ποιο είναι το μυστικό τους; Γιατί κάποιοι άλλοι, που κάνουν τα ίδια πράγματα, δεν τα καταφέρνουν ή δεν είναι εξίσου αποτελεσματικοί;» Ακόμη, απορούμε, πώς κάνει κάποιος ό,τι κάνει; πώς σκέφτεται και επεξεργάζεται τις […]

Μυστικά και Χρήσεις του NLP – Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός Read More »

Οκτώ βήματα για επίτευξη των στόχων της χρονιάς

Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σήμερα είναι η επικοινωνία μεταξύ τους, σε κάθε περιβάλλον (οικογενειακό, εργασιακό, φιλικό κ.λ.) Χρειάζεται να αναπτύξουμε τεχνικές και συμπεριφορές επικοινωνίας που θα μας βοηθήσουν να έχουμε ποιο αρμόνικες σχέσεις. Ας δούμε τις 15 συμπεριφορές που προτείνουν οι M. Beaundry και J.M. Boisvert Λέω καθαρά, με ακρίβεια και εν

Οκτώ βήματα για επίτευξη των στόχων της χρονιάς Read More »

Η Επικοινωνία με τον εαυτό μου ως το θεμέλιο μιας αρμονικής σχέσης με τους άλλους

Πολλά έχουν γραφεί και ειπωθεί για τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Γιατί μαλώνουμε; Γιατί δεν μπορούν να συνεννοηθούμε; Γιατί πληγωνόμαστε; γιατί παρεξηγούμαστε; Γιατί δημιουργείται έχθρα, μνησικακία ή ενοχές; Όλοι μας κινούμαστε και επηρεαζόμαστε από αυτές. Μας δημιουργούν έντονα συναισθήματα και συμπεριφορές που μερικές φορές δεν μπορούμε να κατανοήσουμε ούτε εμείς οι ίδιοι. Πολλοί έχουν αποφανθεί

Η Επικοινωνία με τον εαυτό μου ως το θεμέλιο μιας αρμονικής σχέσης με τους άλλους Read More »

Θεραπεία της Αγωνίας, του Άγχους, του Φόβου και των Φοβιών με Υπνοθεραπεία & NLP

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός δημοσιευμένων ερευνών, σχετικά με την χρήση της Υπνοθεραπείας και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ως συμπληρωματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις για την αγωνία το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες. Σε αρκετές περιπτώσεις, οι άμεσες υποβολές για την ανακούφιση του άγχους ή των φοβιών έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές. Όταν οι άμεσες υποβολές είναι αναποτελεσματικές, υπάρχουν πολλές

Θεραπεία της Αγωνίας, του Άγχους, του Φόβου και των Φοβιών με Υπνοθεραπεία & NLP Read More »

Η νέα συνέντευξη που έδωσε στην Better World o Φυσικός Jean-Pierre Garnier Malet δημιουργός της θεωρίας της Διττότητας του Χρόνου

Η νέα συνέντευξη που έδωσε στην Better World o Φυσικός Jean-Pierre Garnier Malet δημιουργός της θεωρίας της Διττότητας του Χρόνου. Το 1988, ο φυσικός Jean-Pierre Garnier Malet έκανε μια εκπληκτική ανακάλυψη σχετικά με τις ιδιότητες του χρόνου. Δημοσιευμένη πρόσφατα, η θεωρία του διττού χρόνου σημειώνει πολλές επιστημονικές επιτυχίες. Κυρίως, χρησιμεύει στην εξήγηση του μηχανισμού της

Η νέα συνέντευξη που έδωσε στην Better World o Φυσικός Jean-Pierre Garnier Malet δημιουργός της θεωρίας της Διττότητας του Χρόνου Read More »

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΕΠΙ…ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ – Χρονογραφεί ο Μάρκος Μπουγιουκλάκης

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΕΠΙ…ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Χρονογραφεί ο Μάρκος Μπουγιουκλάκης Ήταν ένα ανοιξιάτικο πρωινό Σαββάτου, όταν η θεία Ορτανσία με παρακάλεσε να τη συνοδεύσω στην «αυριανή εκδήλωση» στην Ανατολική Αττική, αφού την «τίμησαν», κατά την έξοδό της από το ΙΚΑ, δίνοντας της μία πρόσκληση… «για ένα ονειρεμένο μέλλον». Τι κι αν αύριο είχε την Eurovision, τι κι αν δεν

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΕΠΙ…ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ – Χρονογραφεί ο Μάρκος Μπουγιουκλάκης Read More »

15 Τρόποι συμπεριφοράς για καλύτερη επικοινωνία

Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σήμερα είναι η επικοινωνία μεταξύ τους, σε κάθε περιβάλλον (οικογενειακό, εργασιακό, φιλικό κ.λ.)Χρειάζεται να αναπτύξουμε τεχνικές και συμπεριφορές επικοινωνίας που θα μας βοηθήσουν να έχουμε ποιο αρμόνικες σχέσεις. Ας δούμε τις 15 συμπεριφορές που προτείνουν οι M. Beaundry και J.M. Boisvert Λέω καθαρά, με ακρίβεια και εν συντομία

15 Τρόποι συμπεριφοράς για καλύτερη επικοινωνία Read More »

Η ζωή σας είναι ένας καμβάς κι εσείς ο καλλιτέχνης

Η ζωή, όπως και η τέχνη, διαρκώς εξελίσσεται. Έτσι πάρτε το χρόνο σας, κάντε τολμηρές κινήσεις, χρησιμοποιήστε λαμπερά χρώματα-και να κάντε τη ζωή σας ένα αριστούργημα. Διδάσκω τους ανθρώπους πως να επιτύχουν εδώ και 15 χρόνια, έχω δει ότι οι άνθρωποι διαιρούν την ζωή τους σε δύο κύρια μέρη: την οικοδόμηση πλούτου και το υπόλοιπο

Η ζωή σας είναι ένας καμβάς κι εσείς ο καλλιτέχνης Read More »

Δέκα και μία συμβουλές για καλύτερη γραφή

Πασπαλισμένες με…χιούμορ Γράφει ο Μάρκος Μπουγιουκλάκης 1. Πριν ξεκινήσεις το κείμενό σου, γράψε την περίληψη του. Ό, τι κι αν γράφεις θα πρέπει να μπορεί να συνοψισθεί σε 25 λέξεις. Αυτό θα σε βοηθήσει να έχεις μία αρχική εικόνα της δομής του τελικού κειμένου σου, το οποίο θα πρέπει να περιέχει αρχή, μέση και τέλος

Δέκα και μία συμβουλές για καλύτερη γραφή Read More »

Θεραπεία της κατάθλιψης με Υπνοθεραπεία και ΝΓΠ

Η κατάθλιψη είναι συχνά μια αντίδραση σε ένα οδυνηρό ή τραυματικό γεγονός. Οι άνθρωποι και οι καταστάσεις που συνδέονται με το τραυματικό γεγονός στη ζωή μας αναφέρονται ως τραυματικές εκθέσεις. Ένα παράδειγμα κάποιων εκθέσεων, «δεν είχα ποτέ κατάθλιψη πριν ο πατέρας μου (μητέρα, το παιδί, σύζυγος, ο καλύτερος φίλος) έχασαν τη ζωή τους.» Μετά που

Θεραπεία της κατάθλιψης με Υπνοθεραπεία και ΝΓΠ Read More »